筋トレ記録の再開と次回予定｜前回のメニューから始める

次にジムへ行く日が決まっていても、決まっていなくても。REPS LOGは「今日」の画面から、その日の状況に合わせて記録を始められます。

途中のトレーニングは「続きから再開」

進行中の記録がある場合は、メニュー名と完了セット数、再開ボタンを表示します。同じ端末・同じブラウザで開き、保存済みの入力内容から続けられます。途中の記録を残したまま、別のトレーニングを重複して開始することはありません。

進行中の記録と次回予定がなく、終了済みのトレーニングがある場合は「前回のメニューで、もう一度。」を表示します。「このメニューで始める」で、現在保存しているメニューから新しい記録を開始できます。別の部位を行う日は、下の「今日のメニュー」から選んでください。

前回のメニューを削除した場合や種目が空の場合は、使えるメニューがある過去の記録を探します。対象がなければメニュー選択や予定作成へ進めます。当日に差し替えた種目を、普段のメニューに自動で取り込むことはありません。

「次回の予定を決める」でメニューと日付を選び、保存します。次に開くと予定を優先して表示し、そのメニューから始められます。予定日を過ぎても実施済みにはなりません。今日始める、日付を変える、予定を取り消す、いずれも自分で選べます。

予定を保存した後、「カレンダー用に保存」で予定ファイルをダウンロードできます。ファイルをカレンダーアプリで開いて取り込んでください。REPS LOGから通知は送りません。取り込んだ後の変更は自動同期されないため、日付を変えたときはカレンダー側も確認してください。

記録と次回予定は、この端末のブラウザに保存します。会員登録やクラウド同期は現在ありません。同じ端末でも、別のブラウザや別のURLでは記録を共有できません。機種変更やブラウザのデータ削除の前に、設定からJSONバックアップを書き出してください。

デモは保存しない操作体験です。自分の記録を続けたい場合は、デモ表示のない通常のアプリから始めましょう。